Giorni di allenamento
Usati per lo spuntino pre-workout e il promemoria della creatina.
Carica un nuovo piano alimentare (PDF)
L'estrazione del testo dal PDF è automatica, ma la creazione della dieta no: qui sotto vedi il testo grezzo estratto e il JSON del piano attuale, da modificare tu stesso (o con il mio aiuto in chat) prima di salvare. Non viene applicato nulla in automatico, per evitare di inventare quantità o alimenti che il PDF non dice davvero.